Respeite seu tempo

Estou com aquela vontade louca de comer um docinho.

Estou com aquela vontade de passar o dia vendo séries.

Estou com aquela vontade de dormir.

Estou com aquela vontade de não fazer nada.

MAS, PORÉM, ENTRETANTO, CONTUDO, TODAVIA, NO ENTANTO.

No consultório uma das coisas que mais vejo sãos os dilemas internos.

Quero descansar e ter energia para pensar em algo que quero do meu futuro. Ao mesmo tempo tenho que fazer aquele trabalho que vai me dar um diploma que garante na minha cabeça meu futuro.

E ai? Fazer o que então?

Eu acredito que você deva fazer o que você quer agora. Mas caramba, eu tenho isso tudo para fazer!

Ok, então você tem que escolher e aparentemente você 4 escolhas que eu consigo ver.

1- Não fazer nada.

2- Fazer os dois.

3- Fazer um.

4- Fazer o outro.

O problema aqui não é escolher em si. Se você quiser pode até dormir e depois estudar.

A questão é que quando você escolhe uma opção, surge um martelo para bater na sua cabeça em relação as outras opções.

Existe um motivo para ficarmos nos pressionando e isso é muito pessoal e aprofundado na terapia.

A única coisa que posso lhe dizer aqui é que se você escolher uma dessas quatro opções, aceite que a escolheu e pare de se pressionar por não ter feito a outra.

Quer dormir dorme e não se culpe por dormir.

Quer comer doce, comer e não se culpe porque nesse momento aquele docinho é importante para você.

Nem toda hora é hora de produzir. Se bem que se você se trata de maneira coerente com seus desejos, talvez você esteja produzindo.